Introduction aux pâtes comme aliment de base # Faciles et rapides à préparer, elles sont souvent perçues comme un choix pratique pour les repas quotidiens. Toutefois, toutes les pâtes ne se valent pas en termes de bénéfices nutritionnels. Malgré leur popularité, certaines pâtes peuvent ne pas s’intégrer idéalement dans un…