Comment votre alimentation peut réduire significativement votre cholestérol : 4 aliments recommandés par le NHS

Impact du cholestérol sur la santé # En France, environ 20% des adultes sont touchés par une hypercholestérolémie, augmentant considérablement le risque de complications cardiaques. Il est essentiel de comprendre que le cholestérol n’est pas seulement influencé par l’hérédité, mais peut être largement contrôlé par des choix alimentaires judicieux. Recette…